2008-07-10 肉離れ? 自転車関連 昨日の通勤時。両脚のふくらはぎに違和感。少しつったような感じで痛みが走る。 以前、肉離れを起こしたところなので、ちょっと不安。 鈴鹿でプチっと切れたらシャレにならんので、ここは大事をとって、2〜3日は自転車通勤を自粛し、サポーターで保護します。 ストレッチは毎日しているつもりなんですが、もうちょっと入念にやる必要があるのかな。