今朝も自転車でちょいと坂を走って来ました。 往復で２０km程度。 一般道なんですけど交通量が少なくてね、朝の早いうちはほとんど自動車も通りませんから快適に走れます。おんなじように自転車で走ってらっしゃる方は時々見かけますけどね。 で、今日も快適…

需要があるかは分かりませんが、来春をめどに再始動したいと考えています。 まず過去のデータ整理をおこない、プチブルベ公式サイトを新たに立ち上げます。 その後コースや運営方法の見直し、他のイベントとの連携の模索等々、を進めて行きます。 コースはそ…

今朝は２０km程度走ってきました。 先日は、まだ脚の振り上げや蹴り出しがどうもぎこちなかったんですが、今日はだいぶスムーズになってきました。でもまだまだ本調子じゃありません。すぐに太ももに疲れがでます。 この状態で８時間サーキットを走るのは無…

今朝は５時半からおよそ３０分程度の朝練。 久しぶりに乗ったキックボードは、やっぱり脚に堪えますね。太ももがすぐに疲れちゃいます。 ８時間、みっともなくない程度の走るだけに回復するには、まだまだかかりそうですね。 それから痛めた足首は、やっぱり…

でも、この秋は無理っぽいですね。 復活するとしたら来年の春かな？

少し前に「変形性関節症」とかで痛めていた左足首。ずっとサポーターで固定していたおかげで、ほぼ良くなったようです。 ようやく自由な時間も取れるようになった事ですし、１１月のスズカエンデューロに向けてトレーニングを再開します。明日から早朝練習や…

１１月１７日のスズカエンデューロ。 今回は８時間ソロにエントリーしました。 今の体調を保って行けば、キックボードでもそこそこ元気に走れそうな気がします。３０周ぐらいできるかな？ 脚の調子が思わしくないのが不安ではありますが、まだ３ヶ月ほどあり…

足首を痛めてしまってから、キックボードのトレーニングは控えています。その代わり、普通の自転車で軽く近所を走って汗を書く事にしているんですが、今日は久しぶりにちょっとだけ坂を走って来ました。 キックボードでもときどき走っている、大正池って言う…

プチ・ブルベ再開の目処がたちました。 遅くとも来春には復活第一回を開催するつもりです。 ひょっとしたら秋になるかも。具体的には１１月の終わり頃かな。 ただいま、過去の資料を整理中。 ツイッターによる告知も予定しています。 乞うご期待？

痛めた脚は、変形性関節症とかで治るまで少々時間がかかりそうです。 腫れはひいたんですが、でかいサポーターを処方してもらって、それでしばらく足首を固定しておく必要があるとか。 １１月のレースには間に合わんかなぁ。 トレーニングができないのが痛い…

２〜３日前から左足首にちょっと違和感がありました。 歩いていると鈍痛があるし、触ってみたらちょっと腫れているようにも思えます。 そう大した事はないと思いつつも念のために整形外科で診てもらいました。 レントゲンを撮って説明してもらったんですが、…

先日事務局からメールが来て、プレエントリーが完了したそうな。 ４時間エンデューロは昨日定員に達したそうですけど、やっぱり人気がありますね。 初心者が国際サーキットを走れる機会なんて早々ないですからね、わたしゃ毎年楽しみにしてるんですよ。 今度…

自転車は元々上り坂に弱い乗り物ですけど、キックボードの坂の弱さは自転車の比じゃありません。 こんなこと書くまでもない事なんですけどね。 けどその分、トレーニングとしてはとっても効果的みたいですよ。 ちょっと坂を上っただけで息は上がるし脚はパン…

一週間ほど前からちょっとしたトレーニングを開始しました。 メニューとしては、キックボードで１時間ほど走り、鍛錬用の振り棒の素振り２５０回ほど、腹筋１００回、それとストレッチってところですか。 運動不足と酒のせいでだぶついた身体を、なんとか昔…

原発再稼働反対を叫ぶデモが各地で盛んになっているとか。 特定の団体が動員をかけるデモじゃなくって、市民が自発的に集まって声を上げているところが特徴的だ、市民が立ち上がった、これはスゴい！とかなんとか言う論評がされているようですね。 こんな論…

夏と言えばバイクサマー・・・かどうか分かりませんけど、今年はどうなるんでしょ。 あるのかな？ やりたいと思った人が声をあげるお祭りですから、人任せにせずにやりたかったら自分で「やります」宣言すりゃいいんですけどね。

今朝ひとっ走りしたときに、どうもお尻に違和感がありました。 どうやらお尻が筋肉痛を起こしたみたい。 しばらく運動してなかったからでしょうかねぇ。 やっぱり運動は続けないとダメですね。 明日も、きっちりと走らせてもらいます。

先日から、早朝に２０kmほどフットバイクで走ることを始めて、今日が三回目。 初めて５本指スニーカーを使ってみました。 足の指を思いっきり開く事ができるのはやっぱり気持ちがいいです。 足の開放感が心地よいですし、大地を掴んでいるんだ！って気分もま…

前々から欲しかった５本指スニーカーを自分への誕生日プレゼントに買っちゃいました。 少々お高かったですけどね。 私、足幅がやたら広いのに加えて、いつも足の指を開いておかないと気持ちが悪くなる性分でしてね、靴を買う時はいっつも苦労するんです。 と…

先日、スズカエンデューロのプレエントリーの案内が届きました。 昨年の秋に参加した人に枠を設けてくれてるみたいですね。 で、今日申し込みをすませました。 こんどは８時間ソロのカテゴリーもあるみたいなんで、こいつに挑戦してみます。 秋までに身体を…

オールスポーツのサイトで公開が始まりましたね。 http://allsports.jp/event/00104296.html 今回は、やたら撮ってもらったみたいです。 全部で３０枚。 しっかし、スピード感がないなぁ。 もうちょっとカッコイイと思ってたんですが。 次は、もっとケリ脚を…

フットバイクで鈴鹿を走るのも実は三回目。 今回はいろんな人に声をかけてもらいました。 「毎回ようやりますなぁ」 「前にもお会いしましたね」 「今回もがんばってください」 とかとかとか。 場内アナウンスでもちらっと言及してくれてました。 昨秋に参加…

１９日の土曜日、６時間エンデューロに参加してきました。カテゴリーはソロのオープンです。 ちょっと風は強かったのですが、さわやかな快晴に恵まれて気持ちのいい一日をすごさせてもらいました。 が・・・トレーニング不足がたたりました。 昨秋は１８周走…

トレーニング不足で身体がなまった状態でのレースになりそう。 お酒もあんまり抜けなかったし仕事も忙しかったしストレスが溜まったまんま。 けど、とりあえず十分睡眠は取れたので今朝の体調は良好です。 幸い、いい天気にもなりそう。暑くなるかな？ 目標…

もう、次の土曜日に迫って来た鈴鹿エンデューロ。忙しくってまったくトレーニングができていません。 先週は、三日間だけ通勤に自転車を使う事はできましたが、身体を動かす事ができたのはそれぐらい。それと毎日ストレッチはしてますけどね。ちょっと距離は…

春の鈴鹿エンデューロ、スタートリストが発表されましたね。 私がエントリーしたのは６時間エンデューロ。 さた、ことしは何周できるかなぁ。 せめて２０周はしたいところですね。

北アルプスで高齢者の遭難が相次いだそうです。 昨今の高齢者登山ブームにはまっちゃった初心者の方々かと思いきや、山岳会会員の方もいる等、登山歴も長く決して単にブームに乗っかった人達では無かったようです。 そんなベテランの方達でも遭難するほど「…

この連休は、遠出こそしませんでしたが色々とやることがあってそれなりに充実していたんですが、天気がぐずついていたこともあって、ほとんど自転車に乗れなかった事が悔やまれます。 ５日の朝にようやくフットバイクで南山城近辺を小一時間ほど走る事ができ…

ブログを除いてgoogleへ移行する予定です。 案内メール、スケジュール、過去の記録等々をまとめていきます。 もう少ししたら、ご案内させてもらいます。

いずれ復活したいなぁと思ってますけど、いつになるかはわかりません。 みんなが忘れた頃に、ひょこっと開催するのも面白いかも。 いつも言ってますけど、プチ・ブルベ程度のイベントでしたら、素人でも比較的運営がしやすいと思ってます。 なにかにつけて縛…