フットバイクレポート・・・また筋肉痛
昨日は脚の筋肉に張りがあり、ちょっと曲げのばしに苦労したんですが、今日はなんともありません。
筋肉が馴染んできたんでしょうかね。
通勤での自転車も、心なしペダルが軽くなったような気がします。
実際、筋肉は膨らんでるようで、Mサイズのトランクスでは太ももがキツくなってしまいました。
トレーニング効果は抜群ですね。
昨日は脚の筋肉に張りがあり、ちょっと曲げのばしに苦労したんですが、今日はなんともありません。
筋肉が馴染んできたんでしょうかね。
通勤での自転車も、心なしペダルが軽くなったような気がします。
実際、筋肉は膨らんでるようで、Mサイズのトランクスでは太ももがキツくなってしまいました。
トレーニング効果は抜群ですね。