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世話人日記

「プチ・ブルベ山城100km」の公式ブログです。

キックボードの後遺症・・・ようやく筋肉痛が治った

先週の土曜日にフットバイクで琵琶湖を走って以来、ずっと両太ももが痛かったんですが、今朝起きたらようやく痛みがなくなってました。g

軽く痛みが残っている間に、少しは筋肉を動かしておいたほうが良かったんですけど、ぐずついた天気が続いてましたせいで走れませんでした。

また、一から鍛え直しかな?