2016-02-18から1日間の記事一覧
しばらく、隔日ぐらいで20km〜40km程度の早朝トレーニングを続け、休日には60km〜80kmぐらい走ってきました。 当初の目算では100km走ぐらい2週間ほどトレーニングすれば楽勝じゃん、程度に考えていたのですが・・・甘かったです。80kmを4時間ほどかけ…
しばらく、隔日ぐらいで20km〜40km程度の早朝トレーニングを続け、休日には60km〜80kmぐらい走ってきました。 当初の目算では100km走ぐらい2週間ほどトレーニングすれば楽勝じゃん、程度に考えていたのですが・・・甘かったです。80kmを4時間ほどかけ…