午後から雨が降るとの予報を聞いて、朝のうちにひとっ走りしてきました。 木津川ー桂川自転車道の南半分を往復。自宅からだと６０km弱といったところ。 そんなに暑くもなく快適に走れました。 今日は意識してのんびりと走ったのですが、シャカリキになって走…