昨夜、２週間ぶりぐらいにストレッチと素振り。身体が固くなってます。ビールも少し。今朝は涼しい。雨もかなり冷たく感じられます。 急に涼しくなったせいか、身体がだるい。ココへ来て夏バテかな？しばらくお酒も続いていましたから、今日からまた控える事…
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