キックボードでサーキット ・・・ ちょっと黄信号
15日の鈴鹿エンデューロまで残すところ1週間。
テンションを上げていかなくちゃならないこんな時になって、古傷が痛み出しました。
左足首と膝の具合がどうもおかしい。
右のふくらはぎも変な感じです。
オーバーワークにならないように、あんまり張り切らないように、気をつけてきたつもりなんですが、どうしちゃったんだろ?
今日は坂道トレーニングのつもりだったんですが、無理しないほうが良さそうですね。
軽く走るだけにしておきます。
15日の鈴鹿エンデューロまで残すところ1週間。
テンションを上げていかなくちゃならないこんな時になって、古傷が痛み出しました。
左足首と膝の具合がどうもおかしい。
右のふくらはぎも変な感じです。
オーバーワークにならないように、あんまり張り切らないように、気をつけてきたつもりなんですが、どうしちゃったんだろ?
今日は坂道トレーニングのつもりだったんですが、無理しないほうが良さそうですね。
軽く走るだけにしておきます。