キックボードでサーキット ・・・ ただいま禁酒中

連休明けから禁酒をはじめました。

レースまでもう１０日ほどしかないんですから、いまごろになって張り切ってトレーンニングに励んでも、そう簡単に体力アップなんてできるわけありませんわね。

できることというと、酒を抜くことと、早寝早起き、それにストレッチをしっかりやっておくぐらいかな。

でも１０日ほど酒を抜いたら、少しは体調が整うんじゃないでしょうかね。