世話人日記

「プチ・ブルベ山城100km」の公式ブログです。

筋トレ効果抜群?

フットバイクというか、いわゆるキックボードは、かなりいい筋トレになるみたいです。
ちょっとこれで登坂トレーニングしたら、たちまち速くなるんじゃないでしょうかね。
趣味でレースやってる人なんかにはおすすめかも?