2004-05-11 ■ 自転車関連 昨晩より断酒開始 帰宅時。いつもと違う道を走ったら迷った・・・。ミスコースまでブルベモード。 ストレッチ1セット。素振り100回。腹筋30回。指立て20回・・・。ビール飲みたい・・・。 今日はここまで。堺612まで、どの程度体を戻せるか。こういうのも、はまりそうです。