今日は久しぶりに大正池まで５ｋｍほどの登りコースを含めてざっと５０ｋｍ。 ちょっと脚に不安があったのですが、なんとかなりました。 そもそも、フットバイクでふくらはぎを痛めているようでは、蹴り方がなっとらんってことなんですけどね。 背中、太もも…

先日ちょっと痛めた脚を気にしながらトレーニングを再開しました。 昨日は４０ｋｍほど走りましたが、特に問題はおこらず。 でもまだちょっと不安。 走行前のストレッチを入念にして、無理せずに回復を図ります。 鈴鹿エンデューロまであと三週間。 今日は少…