今朝は５時半からおよそ３０分程度の朝練。 久しぶりに乗ったキックボードは、やっぱり脚に堪えますね。太ももがすぐに疲れちゃいます。 ８時間、みっともなくない程度の走るだけに回復するには、まだまだかかりそうですね。 それから痛めた足首は、やっぱり…
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