2011-03-06から1日間の記事一覧

運動不足

今日も軽くキックバイクで２０kmほど走ってきました。天気がよかったので気持ちよく走れたんですが、左脚太ももの付け根の筋肉がぴくぴく痙攣を始めちゃいました。これはヤバいってんで、脚の角度を変えながら、だましだまし家まで帰って来たんですが、運…